６月１５日（月）から３週間をかけて、保健委員会による「生活リズムチェックWeek」を行います。
「生活リズムチェックWeek」とは家庭で過ごす時間をよりよいものにするための活動です。
起床時間や就寝時間、朝食、歯磨き、家庭学習、メディアの時間など、今までの自分の生活を振り返って、今後の目標を立て、その目標が達成できるよう、生活していきます。
規則正しい生活を送ることで、有効な時間の使い方ができます。
有意義な時間を過ごしてほしいです。