今日は、栄養士の先生方より１年生に向けて給食指導をしていただきました。テーマは「給食の栄養」についてです。普段食べている給食が、とてもバランスのとれた食事だということが改めて分かりました。７つ（ビタミンC、ビタミンA、鉄、カルシウム、脂質、たんぱく質、エネルギー）の栄養素（写真２枚目）のグラフが給食を完食することで、バランスのとれたグラフ（写真３枚目）になります。もちろん、給食でも補えない栄養素も多少あるので、朝、夕ご飯で不足分を補い、成長期に大事な栄養素を補給することが大切です。今日の給食は、ごはん、肉じゃが、ピリ辛和え、子持ちのししゃもの磯辺フライ、牛乳、760kcalでした。いつもおいしい給食をありがとうございます。